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Guide complet sur l’acné : causes, traitements, mythes et réalités

 

Comprendre ce qu’est l’acné pour mieux le soigner et en venir à bout.

L’acné est l’un des problèmes les plus courants lors des consultations dermatologiques. Et, contrairement à ce que beaucoup pensent, ce problème ne concerne pas seulement les adolescents. Les adultes de tous âges peuvent également souffrir de ces marques peu esthétiques qui apparaissent sur leur visage. D’un point de vue scientifique, les boutons d’acné et les points noirs sont des infections localisées qui résultent d’un processus inflammatoire des glandes sébacées et des follicules pilo-sébacés.

Les causes les plus répandues de l’apparition d’acné chez les adultes sont les changements hormonaux, un régime inapproprié riche en graisses et l’usage inadéquat de crèmes ou de produits cosmétiques. Dans certains cas, on constate également une prédisposition génétique.

La routine anti-acné

Dans certains cas, un traitement anti-acné dermatologique impliquant la prescription de médicaments est nécessaire. Mais le simple fait de modifier les soins quotidiens apportés à votre peau peut produire des résultats très satisfaisants. Découvrez ci-dessous quatre rituels de soins anti-acné faciles à mettre en place au jour le jour, pour obtenir une peau plus belle et plus saine et se débarrasser de l’acné.

1. Nettoyer

Une prévention efficace commence par une hygiène de la peau appropriée. Ici, l’idéal est d’utiliser un savon ou un produit nettoyant indiqué pour le traitement de l’acné ou qui permet de réguler la production de sébum. Favorisez les formules qui contiennent de l’acide salicylique, cette substance permet de nettoyer en profondeur les pores de votre peau. Il est important de rappeler qu’un nettoyage excessif n’est pas recommandé car il peut être à l’origine du bien connu « effet boomerang » : votre organisme répond au manque d’hydratation naturelle en augmentant la production de sébum sous-cutané. Par conséquent, évitez de laver votre visage plus de trois fois par jour.

2. Tonifier

Il est ensuite conseillé d’appliquer une lotion tonique spéciale peaux grasses qui contribue à resserrer les pores de votre peau et à la débarrasser des impuretés afin de réguler la production de sébum et donc de prévenir l’apparition de l’acné. Ce produit est essentiel pour réduire le processus inflammatoire provoqué par les boutons et les points noirs.

3. Hydrater

Le mythe veut que les peaux grasses n’aient pas besoin d’être hydratées, or cela est totalement faux. Il suffit de bien choisir son produit hydratant. Pour les personnes à peau grasse, la crème visage jour matifiante de Natura Chronos peut être la solution. Conseillée pour les peaux grasses, elle propose une texture soyeuse rapidement absorbée et offre un effet matifiant.

4. Protéger

Dernier conseil mais pas des moindres, n’oubliez jamais d’appliquer une protection solaire sur votre visage ! Ce geste doit devenir quotidien, et ce même quand le temps est couvert car les rayons UVB continuent à agir et contribuent au vieillissement prématuré de votre peau. L’indice de protection minimum ne doit jamais être inférieur à 30, mais dans la mesure où la peau du visage nécessite une attention particulière, nous vous conseillons d’opter pour un filtre à haute protection (FPS 50)

Mythes et réalités concernant le traitement de l’acné

L’acné est héréditaire.

✔ VRAI
Le facteur génétique est très important et peut avoir une forte influence.

L’acné est contagieuse.

✖ FAUX
L’acné n’est pas contagieuse et ses causes varient d’une personne à l’autre.

L’acné augmente au cours de la période prémenstruelle.

± ça dépend
C’est le cas chez certaines patientes, mais pas toutes. Cependant, en général, chez les patientes qui présentent cette caractéristique, les facteurs hormonaux jouent.

L’acné peut survenir à tout âge et pas uniquement au cours de l’adolescence.

± ça dépend
L’acné survient aux âges où les glandes sébacées sont plus actives, ce qui peut être le cas jusqu’à 40 ans. Cependant d’autres types d’acné peuvent se développer à d’autres âges.

Le stress n’a pas d’impact sur l’acné.

✖ FAUX
Le stress altère la stimulation hormonale des glandes sébacées, ce qui peut aggraver l’acné.

Manger des aliments riches en graisses empire l’acné

✔ VRAI
Ces aliments peuvent avoir une influence sur la production des glandes sébacées et compliquer la situation.

Le temps chaud favorise l’apparition de boutons.

✔ VRAI
Plus le temps est chaud, plus la peau est grasse.

Les points noirs sont provoqués par la pollution.

✖ FAUX
Les points noirs sont provoqués par l’oxydation des acides gras synthétisés par les glandes sébacées et ne dépendent pas de la qualité de l’air.

Il est important d’utiliser des produits adaptés aux peaux acnéiques pour le nettoyage quotidien.

✔ VRAI 
Chaque type de peau demande un traitement spécifique qui doit être respecté. En général, il est nécessaire de nettoyer la peau avec un savon neutre, de la tonifier avec une lotion astringente, et de terminer le soin par une hydratation. Cette combinaison contribue à réduire la production de sébum.

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